〰️ und wie wäre es einmal
mit einem wohligen
F U S S B A D
am abend
wundervoll duftend
mit gesammelten getrockneten lavendelblüten...
ich nehm oft noch etwas himalayasalz zur entgiftung und energetischen reinigung mit ins wasser
und dann...
mit geschlossenen augen
zurückgelehnt sitzen
die füße ruhen in warmem lavendelwasser
den duft von veriebenen lavendelblüten
zwischen den händen...
sie dann vor das gesicht halten
tiefst einatmen
vielleicht mit einem seufzen aus deinen inneren welten ausatmen...
mit einem leichten lächeln auf deinen lippen
hach...welch geschenk
du bist dir ein geschenk❤️
tief entspannend
beruhigend
den tag sich abspülen lassen...
〰️ und anschließend eine
wohltuende fußmassage
mit lavendelöl oder einem angenehmen balsam...
〰️ du wünschst dir eine anleitung für deine fußmassage...?
schreib mich gern an
ich schick sie dir...
〰️ gerade in diesen für mich gefühlt quirligen weltenbewegungen brauchen wir tiefberuhigendes...
und ja ich bade meine füße hier in einer tibetischen klangschale und lasse sie immer wieder schwingen und tönen...
das ist gaanz tief wundervoll...
〰️ auch die übergangszeit der jahreszeiten bringt unser 'VATA' zusätzlich in unruhe...
wärme...kühle winde...plötzlich kälte und feuchtigkeit
brauch ich einen schal und handschuhe? oder doch lieber nur eine weste?
...verwirrung pur
〰️ auch die wirkung von lavendel als sehr altes heilmittel ist kurz erwähnenswert:
nervenberuhigend...ausgleichend
leicht kühlend...kopfdruck lindernd...schlaf bringend
👣 ich wünsche dir ein wohliges eintauchen
und dahin aufweichen
nah sein mit dir
und tiefes zur ruhe kommen
👣 liebe für dich
sasha
